Melmelllll27's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 358 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,19g
 
29,95g
 
5,70g
- -
fr 20: 643 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,01g
 
33,34g
 
73,12g
- -
to 19: 905 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,16g
 
60,51g
 
135,62g
- -
on 18: 1029 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,02g
 
33,20g
 
140,04g
- -
ti 17: 1343 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,41g
 
49,43g
 
219,62g
- -
ma 16: 826 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,66g
 
28,60g
 
128,32g
- -
juni 2024
lø 29: 370 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,00g
 
13,60g
 
47,80g
- -
to 27: 512 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,45g
 
20,89g
 
63,97g
- -
ti 25: 1276 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,41g
 
31,40g
 
154,69g
- -
ma 24: 295 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,00g
 
7,75g
 
73,25g
- -
fr 21: 290 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,50g
 
7,00g
 
56,00g
- -
to 20: 550 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,50g
 
22,00g
 
81,00g
- -
ti 4: 270 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,00g
 
4,00g
 
47,00g
- -
sø 2: 207 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,48g
 
4,27g
 
34,04g
- -
lø 1: 528 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,48g
 
19,88g
 
65,87g
- -
maj 2024
ti 28: 526 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,10g
 
47,83g
 
51,05g
- -
ma 13: 655 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,28g
 
5,04g
 
80,64g
- -
sø 12: 1239 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,94g
 
78,41g
 
118,88g
- -
lø 11: 637 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,48g
 
42,96g
 
71,17g
- -
on 1: 168 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,96g
 
11,69g
 
3,26g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.