TerminatorArnie's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 2667 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,84g
 
161,12g
 
255,00g
3012*  345
to 19: 2070 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,74g
 
92,66g
 
251,03g
3154*  1084
on 18: 2834 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,10g
 
176,05g
 
291,45g
3357*  523
ti 17: 2504 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,56g
 
159,99g
 
279,52g
2927*  423
ma 16: 2562 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,02g
 
105,99g
 
319,92g
2914*  352
sø 15: 2466 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,82g
 
80,00g
 
336,29g
2927*  461
lø 14: 2233 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,40g
 
43,52g
 
189,10g
3400*  1167
fr 13: 2787 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,67g
 
153,47g
 
346,14g
3027*  240
to 12: 2332 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,66g
 
138,59g
 
236,80g
3016*  684
on 11: 2950 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,80g
 
209,17g
 
306,10g
2900*  50
ti 10: 2810 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,03g
 
132,41g
 
325,10g
3042*  232
ma 9: 3149 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
118,72g
 
122,97g
 
375,31g
2841*  308
sø 8: 2909 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,92g
 
159,99g
 
263,89g
3415*  506
lø 7: 3002 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
161,56g
 
159,64g
 
157,87g
2931*  71
fr 6: 3044 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,40g
 
203,49g
 
318,24g
3010*  34
to 5: 2436 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,61g
 
109,56g
 
254,80g
2954*  518
on 4: 3833 * 153%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
207,75g
 
200,25g
 
280,82g
2890*  943
ti 3: 2893 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,86g
 
140,64g
 
351,02g
2922*  29
ma 2: 2442 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,44g
 
81,90g
 
418,24g
3617*  1175
sø 1: 2501 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,75g
 
109,51g
 
233,86g
3401*  900
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.