KingEsser's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2022
januar 2022
ma 31: 306 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,45g
 
34,51g
 
18,78g
- -
sø 30: 1228 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,36g
 
102,76g
 
118,03g
- -
lø 29: 1658 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,77g
 
109,78g
 
121,81g
- -
fr 28: 1554 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,92g
 
158,50g
 
98,82g
- -
to 27: 1425 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,36g
 
112,95g
 
88,51g
3506*  2081
on 26: 1271 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,69g
 
145,01g
 
96,09g
2951*  1680
ti 25: 1205 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,02g
 
103,91g
 
114,16g
3854*  2649
ma 24: 1373 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,29g
 
136,33g
 
122,23g
3304*  1931
sø 23: 1465 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,78g
 
161,09g
 
105,98g
- -
lø 22: 1281 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,93g
 
107,59g
 
110,57g
- -
fr 21: 1369 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,03g
 
111,66g
 
143,95g
- -
to 20: 1210 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,35g
 
121,09g
 
111,53g
- -
on 19: 1394 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,43g
 
155,83g
 
119,91g
3533*  2139
ti 18: 909 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,75g
 
87,23g
 
78,84g
3892*  2983
ma 17: 1127 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,08g
 
120,96g
 
74,29g
3440*  2313
sø 16: 786 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,00g
 
81,00g
 
57,00g
- -
on 12: 1298 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,86g
 
129,76g
 
157,77g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.