Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Lorilarfer1
Kost Kalender
september 2024
Lorilarfer1's Kost Kalender - september 2024
Lorilarfer1's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1697 Kal
(
Fedt:
121,44g,
Protein:
110,25g,
Kulhyd.:
34,41g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
25451 Kal
(
Fedt:
1821,54g,
Protein:
1653,68g,
Kulhyd.:
516,22g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1668*
-
2
2031*
-
3
1876*
-
4
1811*
-
5
1937*
-
6
1961*
-
7
1668*
-
8
1614*
-
9
1595*
-
10
1627*
-
11
1949*
-
12
1345*
-
13
-
-
14
1707*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
1394*
-
20
1268*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
113%
af GDA*
(1697 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (9%)
Fedt (65%)
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (26 aug 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
