Raah2021's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2023
lø 4: 294 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,81g
 
22,76g
 
24,54g
- -
februar 2023
on 8: 639 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,32g
 
49,63g
 
56,90g
- -
ti 7: 496 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,92g
 
36,20g
 
53,56g
- -
sø 5: 325 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,29g
 
19,79g
 
34,60g
- -
lø 4: 1098 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,14g
 
82,19g
 
123,89g
- -
fr 3: 1277 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,61g
 
97,34g
 
141,38g
- -
to 2: 1172 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,52g
 
87,63g
 
146,50g
- -
on 1: 888 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,26g
 
74,10g
 
111,54g
- -
januar 2023
ti 31: 1106 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,58g
 
85,07g
 
122,51g
- -
ma 30: 567 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,09g
 
45,84g
 
59,70g
- -
sø 29: 823 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,05g
 
62,31g
 
106,45g
- -
fr 27: 1156 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,17g
 
100,26g
 
129,52g
- -
to 26: 1295 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,89g
 
95,06g
 
163,50g
- -
on 25: 1272 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,22g
 
98,80g
 
114,33g
- -
ti 24: 271 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,09g
 
19,94g
 
27,08g
- -
november 2022
ti 1: 1031 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,03g
 
85,31g
 
127,85g
- -
oktober 2022
ma 31: 1066 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,02g
 
98,77g
 
122,74g
- -
lø 29: 882 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,10g
 
67,84g
 
119,91g
- -
fr 28: 1256 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,76g
 
88,79g
 
120,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.