sthefanivsoares's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: - - 2826* -
lø 14: 125 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,41g
 
26,16g
 
1,75g
- -
august 2024
ti 27: 729 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,07g
 
67,01g
 
54,04g
- -
fr 23: 660 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,02g
 
64,22g
 
50,15g
- -
april 2024
ma 22: 334 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,60g
 
25,90g
 
34,37g
- -
lø 20: 351 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,03g
 
27,11g
 
39,89g
2026*  1675
marts 2024
on 13: 313 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,43g
 
32,13g
 
26,78g
- -
februar 2024
ma 26: 1023 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,01g
 
120,74g
 
95,01g
- -
januar 2024
fr 5: 230 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,49g
 
18,69g
 
24,38g
- -
on 3: 590 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,91g
 
58,19g
 
70,19g
- -
ti 2: 516 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,09g
 
53,54g
 
46,70g
2747*  2231
december 2023
fr 29: 261 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,91g
 
24,75g
 
24,98g
- -
on 27: 676 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,42g
 
69,73g
 
69,79g
- -
ti 26: 467 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,35g
 
49,83g
 
32,77g
- -
on 20: 280 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,93g
 
26,27g
 
29,48g
- -
ti 19: 321 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,33g
 
26,05g
 
34,37g
- -
fr 15: 225 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,63g
 
23,28g
 
18,08g
- -
to 14: 243 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,98g
 
21,46g
 
24,28g
- -
on 13: 1039 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,97g
 
129,60g
 
99,46g
3296*  2257
ti 12: 261 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,98g
 
24,47g
 
24,39g
- -
ma 11: 1157 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,83g
 
122,09g
 
123,14g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.