hesenlihicran2's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2022
ti 20: 550 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,11g
 
26,37g
 
88,65g
- -
sø 11: 443 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,10g
 
9,04g
 
84,93g
- -
lø 10: 813 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,89g
 
23,66g
 
139,03g
2442*  1629
fr 9: 127 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,54g
 
4,14g
 
25,37g
2603*  2476
august 2022
to 11: 149 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,54g
 
2,11g
 
38,26g
- -
juli 2022
ma 18: 357 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,70g
 
10,70g
 
73,30g
- -
marts 2022
to 3: 472 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,58g
 
20,25g
 
15,34g
- -
ti 1: 754 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,03g
 
75,56g
 
41,28g
- -
februar 2022
to 24: 368 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,41g
 
9,33g
 
81,79g
- -
ma 21: 604 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,51g
 
39,99g
 
44,54g
- -
sø 20: 741 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,93g
 
27,34g
 
129,51g
- -
lø 19: 600 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,24g
 
14,96g
 
112,33g
- -
fr 18: 462 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,46g
 
17,57g
 
52,93g
- -
on 9: 508 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,23g
 
19,24g
 
81,08g
- -
januar 2022
ma 31: 826 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,35g
 
20,83g
 
171,10g
- -
ti 25: 34 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,40g
 
2,30g
 
6,93g
- -
sø 23: 215 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,22g
 
7,61g
 
36,65g
- -
fr 21: - - 2186* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.