hervi aisyah's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 976 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,71g
 
48,58g
 
135,80g
- -
august 2024
lø 31: 320 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,36g
 
7,18g
 
47,69g
- -
ti 27: 1108 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,86g
 
33,36g
 
149,88g
- -
sø 25: 645 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,55g
 
42,88g
 
86,67g
- -
lø 17: 401 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,16g
 
23,71g
 
33,51g
- -
fr 16: 1167 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,81g
 
71,29g
 
150,07g
- -
ma 12: 737 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,65g
 
38,87g
 
92,95g
- -
maj 2024
ma 27: 745 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,98g
 
59,74g
 
54,31g
- -
sø 26: 939 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,77g
 
48,80g
 
156,01g
- -
april 2024
lø 27: 272 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,53g
 
12,51g
 
32,61g
- -
marts 2024
to 14: 100 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
1,00g
 
13,00g
- -
januar 2024
to 18: 1113 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,34g
 
61,61g
 
133,42g
- -
fr 12: 242 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,45g
 
11,75g
 
24,63g
- -
to 11: 951 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,93g
 
38,65g
 
108,16g
- -
on 3: 323 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,16g
 
6,18g
 
51,54g
- -
ti 2: 1463 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,92g
 
61,43g
 
201,23g
- -
december 2023
lø 30: 933 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,72g
 
47,83g
 
107,90g
- -
fr 22: 321 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,56g
 
5,88g
 
47,74g
- -
november 2023
ma 13: 202 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,05g
 
2,28g
 
26,09g
- -
on 8: 1219 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,39g
 
68,13g
 
157,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.