adel_khzydhsn's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 432 Kal (Fedt: 27,22g, Protein: 17,45g, Kulhyd.: 32,08g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 864 Kal (Fedt: 54,44g, Protein: 34,90g, Kulhyd.: 64,17g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2 3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

27%
af GDA*
(432 kal)
27% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (29%)
 
Fedt (55%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (11 jan 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.