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Elena Podpechkina's Kost Kalender - Oversigt

Elena Podpechkina's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 17:

1405 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,30g		45,00g		155,96g

-

-

ma 16:

1768 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,55g		80,68g		198,34g

-

-

sø 15:

1600 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,31g		89,20g		167,59g

-

-

lø 14:

1583 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,35g		74,99g		145,83g

-

-

fr 13:

1598 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,75g		95,51g		178,63g

-

-

to 12:

1589 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,75g		108,01g		135,64g

-

-

on 11:

1607 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,50g		108,72g		221,02g

-

-

ti 10:

1549 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,33g		107,45g		161,48g

-

-

ma 9:

1615 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,86g		76,73g		189,45g

-

-

fr 6:

553 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,30g		57,06g		38,32g

-

-

juli 2024

ti 16:

1150 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,94g		61,61g		94,57g

-

-

ma 15:

547 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,00g		32,20g		41,56g

-

-

fr 12:

336 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,66g		11,87g		32,85g

-

-

to 11:

654 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,95g		39,34g		63,99g

-

-

ti 9:

356 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,97g		26,78g		46,73g

-

-

ma 8:

324 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,78g		25,02g		45,56g

-

-

lø 6:

991 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,56g		62,85g		134,14g

-

-

fr 5:

825 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,92g		69,29g		78,21g

-

-

to 4:

954 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,95g		33,33g		100,76g

-

-

on 3:

802 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,67g		47,42g		89,99g

-

-

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