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sai.uwuw's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2023

fr 15:

226 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,51g		15,74g		2,92g

-

-

on 13:

490 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,21g		18,36g		48,61g

-

-

ti 12:

736 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,09g		22,09g		101,46g

-

-

august 2023

sø 13:

220 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,50g		13,00g		23,00g

-

-

januar 2023

to 26:

1175 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,75g		52,76g		104,34g

-

-

ti 17:

218 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,12g		14,22g		3,47g

-

-

fr 13:

345 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,22g		21,24g		2,46g

-

-

to 12:

286 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,00g		7,19g		32,49g

-

-

on 11:

834 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,73g		24,68g		84,79g

-

-

ti 10:

360 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,56g		11,36g		36,59g

-

-

sø 8:

460 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,53g		17,18g		40,79g

-

-

lø 7:

714 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,01g		21,10g		81,59g

-

-

fr 6:

600 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,85g		22,93g		76,70g

-

-

to 5:

606 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,74g		19,49g		68,50g

-

-

on 4:

991 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,02g		33,49g		87,90g

-

-

ti 3:

554 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,09g		29,45g		57,94g

-

-

ma 2:

270 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,54g		14,09g		31,02g

-

-

sø 1:

621 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,00g		13,06g		60,08g

-

-

december 2022

lø 31:

487 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,20g		10,66g		60,63g

-

-

fr 30:

1175 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,87g		37,20g		159,89g

-

-

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