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klugeit licht's Kost Kalender - Oversigt

klugeit licht's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

lø 21:

1394 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,48g		65,48g		154,00g

599*

795

fr 20:

1425 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,20g		61,12g		168,66g

-

-

to 19:

1494 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,65g		50,13g		210,58g

-

-

on 18:

1285 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,97g		50,95g		167,54g

234*

1051

ti 17:

1064 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,46g		55,20g		149,32g

-

-

ma 16:

998 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,64g		32,22g		146,24g

-

-

sø 15:

1759 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,28g		82,81g		214,02g

-

-

lø 14:

1858 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,70g		95,85g		197,01g

291*

1567

fr 13:

1127 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,89g		50,67g		142,68g

57*

1070

to 12:

1263 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,54g		55,64g		212,22g

582*

681

on 11:

1328 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,58g		63,15g		148,98g

399*

929

ti 10:

1354 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,48g		62,39g		185,86g

447*

907

ma 9:

1173 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,14g		47,83g		183,98g

-

-

sø 8:

1877 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,04g		73,98g		259,77g

219*

1658

lø 7:

920 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,14g		32,03g		145,10g

393*

527

fr 6:

1575 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,06g		52,39g		237,41g

-

-

to 5:

1000 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,34g		31,81g		143,15g

-

-

on 4:

1201 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,91g		42,66g		160,97g

-

-

februar 2024

lø 24:

1080 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,36g		54,87g		162,76g

-

-

fr 23:

1129 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,77g		34,59g		179,42g

-

-

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