alexandra_nt's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
lø 29: 557 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,23g
 
28,70g
 
39,21g
- -
on 26: 445 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,71g
 
43,74g
 
34,97g
- -
ti 25: 205 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,50g
 
11,80g
 
16,01g
- -
ma 24: 410 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,18g
 
29,11g
 
37,45g
- -
sø 23: 515 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,82g
 
42,84g
 
31,88g
- -
lø 22: 412 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,40g
 
17,47g
 
57,46g
- -
fr 21: 369 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,34g
 
52,56g
 
18,30g
- -
ma 17: 743 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,22g
 
48,52g
 
59,52g
- -
lø 15: 300 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,50g
 
20,06g
 
25,20g
- -
fr 14: 413 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,32g
 
47,62g
 
13,15g
- -
to 13: 351 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,71g
 
7,17g
 
68,89g
- -
on 12: 189 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,11g
 
13,90g
 
15,47g
- -
ti 11: 1237 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,39g
 
79,25g
 
92,30g
- -
ma 10: 1408 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,54g
 
73,65g
 
131,85g
- -
sø 9: 1035 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,02g
 
66,47g
 
93,21g
- -
lø 8: 529 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,95g
 
29,36g
 
41,84g
- -
fr 7: 723 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,88g
 
33,70g
 
106,01g
- -
to 6: 1226 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,58g
 
82,11g
 
117,22g
- -
on 5: 1365 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,51g
 
79,35g
 
135,62g
- -
ti 4: 1489 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,14g
 
123,11g
 
97,83g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.