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mrs.Nikitina_'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ma 23:

1650 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,34g		81,79g		188,71g

-

-

sø 22:

1610 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,87g		90,92g		169,21g

-

-

lø 21:

1472 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,54g		72,71g		170,90g

-

-

to 19:

1579 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,87g		68,92g		175,05g

-

-

on 18:

1675 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,34g		98,48g		164,21g

-

-

ti 17:

1596 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,07g		83,29g		167,55g

-

-

ma 16:

1602 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,00g		82,68g		167,91g

-

-

sø 15:

1577 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,56g		80,98g		168,52g

-

-

lø 14:

1544 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,44g		75,69g		170,80g

-

-

fr 13:

712 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,58g		28,11g		90,39g

-

-

to 12:

1599 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,86g		64,95g		178,45g

-

-

on 11:

665 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,89g		27,68g		84,57g

-

-

ti 10:

1619 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,41g		80,52g		177,10g

-

-

ma 9:

1629 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,09g		82,84g		173,35g

-

-

lø 7:

1585 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,00g		85,04g		172,20g

-

-

fr 6:

1586 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,92g		90,55g		173,44g

-

-

to 5:

1605 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,86g		88,07g		172,67g

-

-

on 4:

1576 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,82g		85,19g		177,17g

-

-

ti 3:

1600 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,67g		100,66g		151,46g

-

-

ma 2:

1549 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,32g		105,84g		151,64g

-

-

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