jessicaf55's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
lø 18: 672 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,44g
 
92,11g
 
24,55g
- -
to 16: 648 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,46g
 
57,20g
 
42,26g
- -
on 15: 490 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,55g
 
34,46g
 
39,94g
- -
ti 14: 864 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,97g
 
66,48g
 
75,72g
- -
fr 3: 403 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,66g
 
33,76g
 
14,90g
- -
to 2: 547 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,11g
 
54,24g
 
6,73g
- -
on 1: 794 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,91g
 
56,47g
 
102,47g
- -
oktober 2023
ti 31: 682 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,15g
 
40,72g
 
65,77g
- -
ma 30: 714 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,09g
 
48,01g
 
62,33g
- -
lø 28: 691 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,13g
 
36,48g
 
49,20g
- -
fr 27: 525 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,14g
 
25,95g
 
53,64g
- -
to 26: 668 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,09g
 
42,42g
 
49,49g
- -
on 25: 617 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,68g
 
68,43g
 
30,23g
- -
ti 24: 929 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,23g
 
49,42g
 
98,28g
- -
ma 23: 568 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,17g
 
53,69g
 
27,46g
- -
lø 21: 792 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,49g
 
88,82g
 
34,66g
- -
fr 20: 887 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,57g
 
65,58g
 
68,68g
- -
to 19: 724 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,80g
 
63,62g
 
72,32g
- -
on 18: 693 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,29g
 
40,81g
 
46,18g
- -
ti 17: 532 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,50g
 
53,46g
 
19,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.