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sachicos's Kost Kalender - Oversigt

sachicos's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2024

ma 22:

1325 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,41g		44,60g		178,36g

-

-

sø 21:

382 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,65g		11,25g		48,33g

-

-

lø 13:

867 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,86g		23,95g		110,36g

-

-

fr 12:

102 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,57g		2,52g		24,48g

-

-

to 11:

478 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,80g		9,53g		75,30g

-

-

on 10:

1403 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,45g		57,38g		197,89g

-

-

ti 9:

1413 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,36g		47,17g		212,47g

-

-

ma 8:

1596 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,23g		59,27g		239,06g

1342*

254

december 2023

sø 10:

630 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,87g		16,52g		102,74g

-

-

fr 1:

810 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,47g		16,19g		132,17g

-

-

oktober 2023

to 26:

679 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,89g		21,21g		110,15g

-

-

ti 3:

1134 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,35g		40,02g		143,21g

-

-

september 2023

ma 4:

420 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,50g		10,00g		73,00g

-

-

fr 1:

644 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,38g		21,41g		95,74g

-

-

august 2023

to 31:

759 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,47g		29,84g		83,75g

-

-

ti 29:

280 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,00g		8,00g		50,00g

-

-

lø 12:

362 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,05g		10,36g		68,26g

-

-

fr 11:

410 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,50g		9,00g		74,00g

-

-

maj 2023

ma 22:

440 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,82g		5,00g		38,06g

-

-

fr 19:

510 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,00g		12,50g		68,50g

-

-

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