ursa_jas's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 461 Kal (Fedt: 16,44g, Protein: 31,55g, Kulhyd.: 44,32g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 1382 Kal (Fedt: 49,31g, Protein: 94,66g, Kulhyd.: 132,95g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
2 3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28 29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

31%
af GDA*
(461 kal)
31% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (39%)
 
Fedt (33%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 1492 kalorier (15 jul 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.