Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
laycosta_
Kost Kalender
september 2024
laycosta_'s Kost Kalender - september 2024
laycosta_'s Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
2019 Kal
(
Fedt:
73,06g,
Protein:
97,47g,
Kulhyd.:
241,54g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
46446 Kal
(
Fedt:
1680,40g,
Protein:
2241,76g,
Kulhyd.:
5555,52g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
2698*
-
2
2103*
-
3
1773*
-
4
1972*
-
5
2030*
-
6
2152*
-
7
3130*
-
8
1847*
-
9
1678*
-
10
2403*
-
11
1806*
-
12
2799*
-
13
1349*
-
14
2416*
-
15
2030*
-
16
2063*
-
17
2240*
-
18
2014*
-
19
887*
-
20
2283*
-
21
2002*
-
22
2309*
-
23
462*
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
119%
af GDA*
(2019 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (48%)
Fedt (33%)
Protein (19%)
*Baseret på en GDA af 1700 kalorier (10 jun 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
