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Рокcu's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2023

on 11:

1065 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,34g		65,11g		92,18g

-

-

september 2023

fr 15:

626 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,03g		21,84g		76,77g

-

-

to 14:

933 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,87g		71,30g		13,11g

-

-

on 13:

1932 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
125,62g		75,61g		122,47g

-

-

ti 12:

1153 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,62g		59,21g		135,94g

-

-

ma 11:

1051 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,44g		76,25g		67,40g

-

-

sø 10:

1126 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,42g		74,18g		44,94g

-

-

lø 9:

454 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,92g		7,56g		47,34g

-

-

fr 8:

1303 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,07g		65,17g		101,62g

-

-

to 7:

1496 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,06g		50,74g		95,60g

-

-

on 6:

1420 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,09g		76,87g		66,50g

-

-

ti 5:

1233 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,07g		103,94g		56,42g

-

-

ma 4:

1572 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,86g		82,68g		95,44g

-

-

sø 3:

360 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,47g		22,85g		19,67g

-

-

lø 2:

1369 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,57g		67,94g		105,99g

-

-

fr 1:

1534 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,74g		125,50g		95,20g

-

-

august 2023

to 31:

1274 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,45g		99,76g		89,31g

-

-

on 30:

1616 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,60g		94,52g		147,23g

-

-

ti 29:

1597 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,29g		75,13g		142,52g

-

-

ma 28:

1269 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,67g		39,29g		116,78g

-

-

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