biancapao's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 1839 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,67g
 
175,46g
 
194,74g
- -
to 19: 1808 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,38g
 
168,65g
 
195,88g
1310*  498
on 18: 1925 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,11g
 
190,88g
 
210,09g
1624*  301
ti 17: 1753 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,78g
 
173,92g
 
194,60g
1671*  82
ma 16: 1915 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,38g
 
180,45g
 
222,48g
1702*  213
sø 15: 1850 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,82g
 
180,48g
 
202,39g
1714*  136
lø 14: 660 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,39g
 
65,46g
 
71,84g
1749*  1089
fr 13: 1780 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,40g
 
183,31g
 
206,52g
1657*  123
to 12: 1803 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,63g
 
180,31g
 
179,69g
1601*  202
on 11: 1936 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,44g
 
185,20g
 
220,58g
1656*  280
ti 10: 1810 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,60g
 
178,34g
 
187,41g
1613*  197
ma 9: 1895 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,11g
 
194,10g
 
202,07g
1606*  289
sø 8: 1818 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,55g
 
183,37g
 
190,88g
1685*  133
lø 7: 1085 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,49g
 
103,04g
 
112,74g
1446*  361
fr 6: 1808 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,59g
 
181,89g
 
192,61g
1620*  188
to 5: 1789 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,71g
 
179,93g
 
188,96g
1700*  89
on 4: 1766 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,52g
 
174,22g
 
199,52g
1656*  110
ti 3: 1806 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,98g
 
180,33g
 
190,59g
1766*  40
ma 2: 1812 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,42g
 
173,82g
 
215,93g
1711*  101
sø 1: 1773 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,48g
 
172,18g
 
205,32g
1659*  114
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.