martiiina33's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
ma 13: 1861 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,99g
 
126,36g
 
247,21g
- -
lø 11: 2128 * 152%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,05g
 
149,19g
 
164,16g
1225*  903
fr 10: 2028 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,82g
 
112,48g
 
265,69g
- -
to 9: 1349 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,16g
 
83,48g
 
171,30g
- -
on 8: 1596 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,84g
 
96,25g
 
213,87g
2375*  779
ti 7: 1121 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,70g
 
72,34g
 
144,95g
2029*  908
juni 2022
to 16: 699 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,16g
 
39,13g
 
86,33g
- -
sø 12: 1274 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,06g
 
43,18g
 
158,41g
- -
lø 11: 1140 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,27g
 
58,03g
 
119,42g
- -
fr 10: 1154 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,58g
 
81,03g
 
154,05g
- -
to 9: 1292 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,57g
 
89,27g
 
172,73g
- -
on 8: 1244 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,89g
 
89,16g
 
157,07g
- -
ti 7: 1244 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,33g
 
90,21g
 
153,68g
- -
ma 6: 1318 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,87g
 
85,50g
 
169,37g
- -
sø 5: 262 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,27g
 
31,51g
 
15,57g
- -
lø 4: 162 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,04g
 
2,28g
 
23,82g
- -
fr 3: 1287 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,34g
 
83,99g
 
168,53g
- -
to 2: 1275 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,79g
 
91,92g
 
149,04g
- -
on 1: 1338 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,48g
 
93,46g
 
165,74g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.