taiaverderi's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
sø 28: 617 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,26g
 
35,92g
 
88,95g
- -
lø 27: 2447 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,54g
 
134,17g
 
277,96g
- -
fr 26: 2455 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,33g
 
151,46g
 
281,66g
- -
to 25: 1062 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,56g
 
56,82g
 
139,62g
- -
on 24: 2334 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,79g
 
141,60g
 
250,78g
- -
ti 23: 2244 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,94g
 
147,88g
 
255,15g
671*  1573
ma 22: 2280 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,21g
 
124,71g
 
266,89g
2336*  56
sø 21: 1459 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,16g
 
86,59g
 
162,58g
2228*  769
lø 20: 1430 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,78g
 
98,43g
 
162,86g
2242*  812
fr 19: 2286 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,63g
 
135,56g
 
256,00g
2557*  271
to 18: 1937 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,72g
 
122,62g
 
174,11g
2182*  245
on 17: 2036 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,14g
 
136,82g
 
211,95g
2307*  271
ti 16: 2096 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,94g
 
101,95g
 
261,58g
2449*  353
ma 15: 1239 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,10g
 
100,14g
 
125,09g
2691*  1452
sø 14: 2332 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,98g
 
140,69g
 
225,34g
2223*  109
lø 13: 1388 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,85g
 
88,47g
 
147,05g
2218*  830
fr 12: 1345 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,56g
 
88,25g
 
170,98g
2651*  1306
to 11: 2348 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,97g
 
145,69g
 
253,35g
2529*  181
on 10: 2058 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,66g
 
134,17g
 
205,09g
2227*  169
ti 9: 1357 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,83g
 
90,24g
 
127,77g
2301*  944
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.