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Tan-Ja-Nein's Kost Kalender - Oversigt

Tan-Ja-Nein's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2022

on 1:

168 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,00g		3,00g		20,00g

-

-

maj 2022

to 26:

68 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,67g		2,34g		15,18g

-

-

lø 21:

49 *

3%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,90g		5,00g		5,50g

-

-

sø 8:

1075 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,31g		85,19g		75,52g

-

-

lø 7:

815 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,40g		77,20g		84,50g

-

-

fr 6:

517 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,55g		32,15g		32,78g

-

-

to 5:

1531 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,35g		89,25g		136,07g

-

-

on 4:

903 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,69g		30,25g		136,10g

-

-

ti 3:

775 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,76g		19,65g		107,46g

-

-

ma 2:

1037 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,53g		35,08g		183,90g

-

-

sø 1:

1129 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,96g		126,90g		67,13g

1723*

594

april 2022

lø 30:

1026 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,27g		71,82g		92,91g

1541*

515

fr 29:

1205 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,89g		51,71g		111,78g

-

-

to 28:

1289 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,38g		70,74g		143,40g

1787*

498

on 27:

901 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,69g		38,44g		89,45g

-

-

ti 26:

1447 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,47g		90,12g		180,38g

-

-

ma 25:

1085 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,03g		40,86g		164,95g

1797*

712

sø 24:

1621 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,34g		71,38g		193,11g

1559*

62

lø 23:

1358 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,67g		53,63g		161,15g

1468*

110

fr 22:

1149 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,09g		37,18g		209,45g

-

-

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