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gagoika's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 3:

1880 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,62g		106,17g		129,01g

-

-

august 2024

lø 31:

862 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,23g		63,06g		107,73g

-

-

to 29:

281 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,29g		25,36g		30,89g

-

-

on 28:

1435 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,08g		138,12g		55,41g

-

-

ti 27:

1600 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,28g		102,93g		138,44g

-

-

ma 26:

1502 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,63g		126,50g		83,17g

-

-

sø 25:

1461 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,69g		82,72g		144,40g

-

-

lø 24:

1028 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,25g		29,61g		100,77g

-

-

fr 23:

414 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,38g		44,84g		36,33g

-

-

to 22:

57 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,30g		10,06g		4,28g

-

-

on 21:

1262 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,52g		137,21g		51,40g

-

-

ti 20:

1389 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,17g		127,01g		78,53g

-

-

ma 19:

1807 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,40g		164,32g		101,79g

-

-

lø 10:

1153 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,67g		72,53g		58,78g

-

-

fr 9:

798 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,21g		58,10g		64,39g

-

-

to 8:

552 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,31g		16,03g		73,10g

-

-

on 7:

1285 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,32g		80,22g		88,16g

-

-

ti 6:

923 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,20g		54,80g		49,01g

-

-

ma 5:

752 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,96g		24,21g		16,50g

-

-

sø 4:

1620 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,05g		129,12g		106,29g

-

-

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