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nurulfizri's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

sø 22:

1552 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,81g		47,79g		196,90g

-

-

lø 21:

1567 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,62g		105,67g		171,46g

-

-

fr 20:

1769 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,17g		121,35g		178,36g

-

-

to 19:

1240 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,85g		38,30g		186,75g

-

-

november 2022

to 3:

569 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,88g		20,74g		63,23g

-

-

on 2:

1057 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,78g		74,01g		58,58g

-

-

september 2022

to 15:

1316 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,24g		57,59g		114,33g

-

-

on 14:

455 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,94g		21,65g		70,18g

-

-

ti 13:

1057 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,65g		42,08g		112,14g

-

-

ma 12:

1041 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,55g		57,91g		129,74g

-

-

lø 10:

1834 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
93,98g		40,47g		203,71g

-

-

fr 2:

663 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,86g		17,75g		81,92g

-

-

to 1:

432 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,39g		13,91g		58,86g

-

-

juli 2022

ti 26:

497 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,75g		26,62g		40,16g

-

-

sø 3:

64 *

3%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,14g		1,33g		13,95g

-

-

juni 2022

on 22:

920 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,65g		59,52g		108,63g

-

-

sø 19:

376 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,06g		25,34g		33,50g

-

-

lø 18:

604 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,30g		31,34g		78,23g

-

-

fr 17:

1007 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,31g		49,07g		107,73g

-

-

to 16:

1086 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,00g		52,07g		121,31g

-

-

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