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banaziranshar's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2022

lø 16:

130 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,20g		2,60g		16,90g

-

-

juni 2022

fr 10:

1859 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,15g		82,25g		262,48g

-

-

on 8:

2185 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,40g		105,24g		219,78g

-

-

ti 7:

1699 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,13g		80,53g		250,25g

-

-

ma 6:

1608 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,63g		72,84g		216,60g

-

-

sø 5:

1556 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,64g		72,71g		188,55g

-

-

lø 4:

1725 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,20g		96,34g		188,64g

-

-

fr 3:

1695 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,95g		66,06g		234,27g

-

-

to 2:

1814 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,59g		77,22g		268,88g

-

-

on 1:

1919 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,46g		73,09g		289,09g

-

-

maj 2022

ti 31:

2249 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,56g		81,20g		363,60g

-

-

ma 30:

2290 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,56g		60,94g		344,70g

-

-

sø 29:

2195 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,73g		77,06g		254,07g

-

-

lø 28:

2215 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,02g		90,46g		276,70g

-

-

fr 27:

1666 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,58g		78,62g		211,32g

-

-

to 26:

1892 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,93g		76,42g		229,01g

-

-

on 25:

1951 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,30g		145,75g		247,78g

-

-

ti 24:

2595 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,62g		113,67g		303,37g

-

-

ma 23:

2005 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,29g		77,39g		303,13g

-

-

sø 22:

1726 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,60g		95,88g		243,77g

-

-

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