Martin404i's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1131 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,43g
 
79,59g
 
135,66g
- -
on 18: 740 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,09g
 
57,17g
 
87,43g
- -
ti 17: 464 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,95g
 
27,65g
 
52,29g
- -
lø 14: 397 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,75g
 
22,00g
 
8,50g
- -
fr 13: 766 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,89g
 
48,08g
 
87,91g
- -
to 12: 921 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,25g
 
61,63g
 
107,40g
- -
on 11: 1012 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,34g
 
62,88g
 
120,99g
- -
ti 10: 910 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,42g
 
29,63g
 
125,21g
- -
ma 9: 919 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,80g
 
64,22g
 
106,86g
- -
sø 8: 754 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,76g
 
38,07g
 
104,55g
- -
fr 6: 1101 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,84g
 
104,83g
 
86,73g
- -
to 5: 612 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,01g
 
61,77g
 
39,93g
- -
on 4: 989 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,34g
 
55,82g
 
97,74g
- -
ti 3: 1322 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,64g
 
103,93g
 
107,47g
- -
august 2024
on 28: 1198 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,44g
 
90,40g
 
115,98g
- -
ma 19: 808 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,08g
 
66,02g
 
52,60g
- -
sø 18: 853 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,83g
 
12,95g
 
96,09g
- -
to 15: 682 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,35g
 
82,35g
 
32,90g
- -
ti 13: 476 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,38g
 
74,32g
 
11,61g
- -
to 8: 737 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,16g
 
80,11g
 
72,19g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.