dricabrasil965's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 25: 777 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,50g
 
50,67g
 
93,09g
2175*  1398
ti 24: 1116 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,83g
 
63,58g
 
139,16g
2305*  1189
ma 23: 1262 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,57g
 
83,13g
 
161,17g
2223*  961
sø 22: 310 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,03g
 
17,06g
 
35,71g
2260*  1950
ma 2: 283 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,02g
 
18,31g
 
31,01g
- -
sø 1: 254 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,94g
 
12,63g
 
19,13g
- -
august 2024
lø 31: 1202 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,02g
 
70,90g
 
134,02g
- -
to 29: 1224 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,58g
 
67,43g
 
161,56g
2368*  1144
on 28: 1173 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,75g
 
69,77g
 
156,56g
2253*  1080
ti 27: 1420 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,01g
 
98,89g
 
166,06g
- -
ma 26: 828 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,11g
 
54,69g
 
113,79g
- -
lø 3: 322 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,68g
 
16,72g
 
36,06g
2226*  1904
fr 2: 1397 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,17g
 
59,41g
 
145,60g
- -
to 1: 954 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,09g
 
54,40g
 
123,05g
2260*  1306
juli 2024
on 31: 1162 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,51g
 
54,69g
 
128,93g
2326*  1164
ti 30: 1228 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,48g
 
71,83g
 
158,90g
2322*  1094
ma 29: 1215 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,13g
 
70,76g
 
136,27g
2311*  1096
lø 27: 1108 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,35g
 
37,47g
 
175,76g
2220*  1112
juni 2024
ma 24: 1133 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,31g
 
64,94g
 
154,89g
2140*  1007
ma 10: 241 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,95g
 
16,38g
 
28,33g
2204*  1963
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.