paulinha inspira's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
ma 15: 299 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,18g
 
11,39g
 
38,89g
2208*  1909
fr 12: 389 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,74g
 
14,41g
 
64,08g
2208*  1819
to 11: 942 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,69g
 
52,71g
 
108,98g
1922*  980
on 10: 577 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,13g
 
24,66g
 
81,81g
2250*  1673
ti 9: 365 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,62g
 
7,85g
 
48,93g
2311*  1946
marts 2024
ma 25: 288 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,23g
 
11,92g
 
38,84g
- -
sø 24: 1491 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,68g
 
96,06g
 
161,25g
- -
juni 2023
fr 30: 160 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,66g
 
2,00g
 
8,53g
- -
juli 2022
on 20: 1405 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,10g
 
61,35g
 
223,05g
2270*  865
fr 15: - - 1813* -
ma 11: 1420 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,23g
 
71,48g
 
189,67g
2221*  801
on 6: 1298 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,34g
 
60,79g
 
197,04g
1792*  494
ti 5: 1218 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,82g
 
56,83g
 
193,07g
2075*  857
sø 3: 215 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,29g
 
14,05g
 
9,19g
- -
lø 2: 355 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,05g
 
8,46g
 
80,05g
1807*  1452
fr 1: 1231 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,31g
 
52,15g
 
145,53g
- -
juni 2022
to 30: 1194 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,98g
 
70,41g
 
178,66g
1742*  548
on 29: 373 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,97g
 
9,28g
 
67,69g
2093*  1720
ti 28: 889 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,00g
 
31,65g
 
166,49g
1626*  737
ma 27: 899 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,74g
 
51,65g
 
133,23g
- -
sø 26: 1064 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,94g
 
42,98g
 
155,38g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.