tomo.xylitol.mint's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 1159 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,47g
 
84,36g
 
173,54g
1759*  600
fr 20: 1269 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,34g
 
103,39g
 
146,56g
857*  412
to 19: 1265 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,76g
 
105,95g
 
155,92g
1464*  199
on 18: 1239 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,25g
 
108,45g
 
144,30g
1488*  249
ti 17: 1454 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,11g
 
116,43g
 
188,03g
1576*  122
ma 16: 1043 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,78g
 
89,43g
 
124,30g
2399*  1356
sø 15: - - 1616* -
lø 14: 1247 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,25g
 
102,39g
 
157,21g
1541*  294
fr 13: 1174 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,98g
 
99,04g
 
124,74g
1514*  340
to 12: 1359 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,05g
 
105,90g
 
169,63g
1575*  216
on 11: 1394 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,67g
 
118,19g
 
161,57g
1419*  25
ti 10: 868 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,42g
 
88,88g
 
86,80g
1579*  711
ma 9: 1247 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,93g
 
100,62g
 
167,45g
1397*  150
sø 8: 1398 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,62g
 
98,29g
 
184,68g
2695*  1297
lø 7: 1117 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,83g
 
67,94g
 
139,96g
1690*  573
fr 6: 1295 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,31g
 
117,28g
 
147,12g
1427*  132
to 5: 1213 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,04g
 
96,38g
 
159,83g
1611*  398
on 4: 1285 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,60g
 
120,44g
 
145,23g
1548*  263
ti 3: 1429 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,61g
 
106,59g
 
210,25g
1536*  107
ma 2: 1195 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,66g
 
88,31g
 
146,61g
1382*  187
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.