SvetaKotleta4's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 974 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,13g
 
64,04g
 
123,67g
497*  477
to 19: 1640 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,27g
 
109,60g
 
201,69g
1258*  382
on 18: 1526 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,73g
 
99,48g
 
193,80g
1247*  279
ti 17: 1573 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,50g
 
115,78g
 
184,81g
1327*  246
ma 16: 1454 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,98g
 
108,69g
 
164,25g
1329*  125
sø 15: 1477 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,34g
 
112,59g
 
176,64g
1236*  241
lø 14: 1581 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,15g
 
116,86g
 
187,89g
1241*  340
fr 13: 1517 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,89g
 
104,13g
 
180,73g
1258*  259
to 12: 1572 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,32g
 
111,41g
 
176,52g
1266*  306
on 11: 1501 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,81g
 
100,18g
 
195,58g
1329*  172
ti 10: 1558 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,18g
 
124,66g
 
202,84g
1346*  212
ma 9: 1461 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,04g
 
115,09g
 
171,63g
1368*  93
sø 8: 1638 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,54g
 
116,62g
 
190,30g
1174*  464
lø 7: 1549 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,69g
 
115,93g
 
205,10g
1273*  276
fr 6: 1495 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,62g
 
116,54g
 
175,21g
1206*  289
to 5: 1386 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,00g
 
96,76g
 
169,88g
1302*  84
on 4: 1476 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,33g
 
105,22g
 
187,92g
1324*  152
ti 3: 1350 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,46g
 
108,20g
 
169,06g
1269*  81
ma 2: 1241 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,57g
 
90,08g
 
136,92g
1415*  174
sø 1: 1550 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,69g
 
113,26g
 
185,40g
1167*  383
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.