Helenfit999's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 11: 257 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,58g
 
1,39g
 
39,53g
- -
lø 7: 464 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,66g
 
26,90g
 
45,46g
- -
fr 6: 180 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,60g
 
32,40g
 
5,94g
- -
to 5: 536 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,42g
 
28,10g
 
64,52g
- -
on 4: 181 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,14g
 
23,70g
 
0,99g
- -
ti 3: 15 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,30g
 
1,59g
 
0,95g
- -
ma 2: 222 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,80g
 
4,74g
 
18,95g
- -
sø 1: 409 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,81g
 
7,22g
 
33,95g
- -
august 2024
lø 31: 41 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,40g
 
2,19g
 
6,90g
- -
fr 30: 120 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,69g
 
2,88g
 
27,90g
- -
to 29: 15 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,30g
 
1,59g
 
0,95g
- -
on 28: 135 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,49g
 
21,59g
 
7,26g
- -
ti 27: 1501 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,63g
 
87,23g
 
207,90g
1177*  324
ma 26: 1405 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,45g
 
91,40g
 
166,85g
2760*  1355
sø 25: 920 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,09g
 
34,33g
 
64,55g
2329*  1409
lø 24: 3600 * 164%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
187,57g
 
133,25g
 
345,77g
2333*  1267
fr 23: 1880 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,42g
 
59,01g
 
231,59g
2540*  660
to 22: 1573 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,36g
 
96,66g
 
190,40g
2327*  754
on 21: 1691 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,86g
 
122,52g
 
193,19g
2726*  1035
ti 20: 1611 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,83g
 
126,33g
 
173,15g
2667*  1056
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.