nutriforme's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2023
fr 27: 237 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,40g
 
29,21g
 
14,55g
- -
oktober 2022
lø 1: 313 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,16g
 
30,91g
 
28,22g
- -
september 2022
fr 30: 313 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,16g
 
30,91g
 
28,22g
- -
to 29: 290 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,59g
 
29,85g
 
28,03g
- -
april 2022
sø 10: 207 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,57g
 
23,50g
 
16,08g
- -
marts 2021
sø 21: 652 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,27g
 
21,27g
 
79,17g
- -
lø 20: 170 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,50g
 
2,50g
 
21,00g
- -
fr 19: 240 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,60g
 
16,51g
 
25,32g
- -
lø 13: 151 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,17g
 
9,20g
 
5,90g
- -
fr 12: 140 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,90g
 
10,00g
 
16,00g
- -
to 11: 1257 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,91g
 
76,18g
 
45,19g
- -
september 2020
to 10: 1556 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,25g
 
72,99g
 
116,14g
- -
juli 2020
ma 13: 213 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,17g
 
17,10g
 
21,10g
- -
sø 12: 1172 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,09g
 
71,33g
 
116,86g
- -
juni 2020
ma 15: 203 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,12g
 
2,27g
 
33,38g
- -
maj 2020
ma 4: 332 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,99g
 
32,84g
 
27,06g
- -
sø 3: 188 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,05g
 
3,55g
 
22,57g
- -
lø 2: 129 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,44g
 
12,09g
 
13,42g
- -
april 2020
to 30: 230 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,09g
 
29,02g
 
13,81g
- -
ma 20: 3715 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
187,14g
 
56,17g
 
466,39g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.