kkzuza's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2024
to 31: 701 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,39g
 
19,05g
 
165,89g
- -
september 2024
ma 30: 901 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,95g
 
44,70g
 
140,75g
- -
sø 29: 413 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,02g
 
30,12g
 
43,40g
- -
ti 17: 1282 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,02g
 
85,20g
 
146,59g
- -
ma 16: 1201 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,58g
 
91,07g
 
131,37g
1625*  424
sø 15: 1115 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,12g
 
88,18g
 
142,45g
2423*  1308
lø 14: 1092 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,38g
 
88,28g
 
123,28g
2892*  1800
fr 13: 999 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,98g
 
88,84g
 
103,16g
3367*  2368
to 12: 991 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,69g
 
84,49g
 
115,68g
2817*  1826
on 11: 281 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,96g
 
15,14g
 
44,85g
2891*  2610
ti 10: 903 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,21g
 
71,81g
 
98,86g
3146*  2243
ma 9: 645 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,19g
 
49,75g
 
72,85g
2935*  2290
sø 8: 963 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,28g
 
83,79g
 
114,56g
2879*  1916
lø 7: 7052 * 294%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
298,52g
 
277,89g
 
835,64g
2944*  4108
fr 6: 1217 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,46g
 
69,80g
 
133,47g
3078*  1861
to 5: 1400 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,40g
 
91,92g
 
171,26g
3002*  1602
on 4: 1511 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,86g
 
85,37g
 
173,96g
2952*  1441
ti 3: 1438 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,44g
 
106,73g
 
134,94g
3450*  2012
ma 2: 1989 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,18g
 
93,93g
 
206,17g
2636*  647
sø 1: 1573 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,18g
 
97,97g
 
181,46g
2879*  1306
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.