vladfiew's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
to 22: 262 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,84g
 
9,00g
 
47,27g
- -
ma 19: 783 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,39g
 
35,39g
 
145,84g
- -
sø 18: 694 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,86g
 
22,05g
 
101,70g
- -
on 7: 215 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,20g
 
12,07g
 
37,22g
- -
ma 5: 647 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,75g
 
27,26g
 
70,68g
- -
sø 4: 585 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,71g
 
19,95g
 
106,48g
- -
lø 3: 716 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,37g
 
75,76g
 
34,10g
- -
marts 2024
to 28: 64 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,88g
 
1,98g
 
11,97g
- -
ma 18: 7 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,03g
 
0,11g
 
2,07g
- -
november 2023
lø 25: 140 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,45g
 
12,20g
 
6,55g
- -
sø 19: 200 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,12g
 
10,67g
 
23,52g
- -
ma 6: 225 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,31g
 
14,82g
 
24,44g
- -
oktober 2023
ti 24: 160 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,11g
 
6,51g
 
23,00g
- -
sø 22: 225 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,50g
 
10,50g
 
31,50g
- -
lø 21: 173 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,72g
 
4,76g
 
36,91g
- -
ti 17: 154 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,77g
 
13,57g
 
7,30g
- -
lø 14: 204 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,60g
 
2,62g
 
32,49g
- -
to 12: 381 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,70g
 
16,73g
 
46,86g
- -
on 11: 240 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,16g
 
10,88g
 
43,96g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.