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Re Rufato's Kost Kalender - Oversigt

Re Rufato's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

lø 21:

543 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,74g		43,05g		88,71g

-

-

fr 20:

1646 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,86g		209,19g		120,38g

-

-

to 19:

1578 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,34g		172,36g		149,59g

-

-

on 18:

1777 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,53g		153,89g		161,57g

-

-

ti 17:

1604 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,20g		152,47g		164,62g

1721*

117

ma 16:

1709 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,89g		175,41g		165,19g

1721*

12

sø 15:

1746 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,50g		155,01g		153,44g

-

-

lø 14:

1770 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,69g		153,91g		206,22g

2270*

500

fr 13:

1847 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,16g		204,05g		142,92g

1715*

132

to 12:

1896 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,87g		194,96g		199,63g

1721*

175

on 11:

1470 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,66g		153,80g		124,36g

1721*

251

ti 10:

1542 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,27g		151,48g		140,45g

1721*

179

ma 9:

1662 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,89g		176,33g		146,25g

1721*

59

sø 8:

1763 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,11g		194,97g		122,60g

1340*

423

lø 7:

1881 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,19g		173,43g		199,51g

2264*

383

fr 6:

1902 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,21g		225,47g		132,10g

-

-

to 5:

1612 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,52g		137,56g		179,87g

1724*

112

on 4:

1749 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,90g		153,82g		165,69g

1721*

28

ti 3:

1754 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,18g		168,33g		169,62g

1727*

27

ma 2:

1721 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,73g		128,24g		194,87g

1721*

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