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vicssecret's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2024

ma 22:

933 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,06g		41,31g		99,04g

-

-

sø 21:

1263 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,47g		33,93g		148,39g

-

-

lø 20:

1964 *

140%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,82g		76,26g		228,50g

-

-

fr 19:

2458 *

176%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,45g		80,07g		300,46g

-

-

to 18:

1625 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,44g		73,27g		232,97g

1776*

151

ti 16:

1558 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,05g		57,02g		173,12g

-

-

ma 15:

1651 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,66g		58,09g		166,80g

1803*

152

februar 2024

sø 11:

1389 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,69g		90,60g		177,99g

-

-

januar 2023

to 19:

1114 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,63g		60,23g		125,22g

-

-

on 18:

1163 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,14g		38,29g		164,59g

-

-

ti 17:

1134 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,70g		41,50g		161,71g

-

-

ma 16:

1210 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,92g		42,30g		143,77g

-

-

ma 9:

1097 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,57g		67,64g		113,43g

-

-

lø 7:

1818 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,16g		70,25g		190,38g

-

-

to 5:

1217 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,57g		65,49g		138,82g

-

-

december 2022

fr 23:

1882 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,47g		61,51g		185,88g

-

-

to 22:

1216 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,79g		71,58g		121,96g

-

-

to 15:

1093 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,23g		77,52g		123,00g

-

-

on 14:

1092 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,58g		57,94g		123,00g

-

-

oktober 2022

fr 21:

-

-

1570*

-

on 19:

1332 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,30g		62,46g		146,95g

-

-

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