allababidi's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2023
on 27: 666 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,53g
 
58,39g
 
35,23g
846*  180
ti 26: - - 1761* -
ma 25: - - 1564* -
sø 24: - - 1974* -
lø 23: 436 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,12g
 
45,45g
 
22,17g
1679*  1243
fr 22: - - 1952* -
to 21: - - 1766* -
on 20: - - 1785* -
ti 19: 301 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,40g
 
34,42g
 
4,48g
2289*  1988
ma 18: 471 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,84g
 
53,66g
 
3,39g
1589*  1118
sø 17: 694 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,63g
 
96,22g
 
14,88g
1736*  1042
lø 16: - - 1822* -
fr 15: - - 1596* -
to 14: - - 1679* -
on 13: - - 1672* -
ti 12: - - 1607* -
ma 11: - - 1654* -
sø 10: - - 1640* -
lø 9: - - 1626* -
fr 8: - - 1539* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.