ta_vorona's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: 1135 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,15g
 
98,96g
 
59,39g
- -
lø 28: 924 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,60g
 
28,58g
 
153,90g
- -
fr 27: 1432 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,78g
 
117,04g
 
128,79g
- -
to 26: 1414 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,52g
 
145,89g
 
103,82g
- -
on 25: 1299 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,79g
 
111,67g
 
115,21g
- -
ti 24: 1264 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,16g
 
108,00g
 
124,54g
- -
ma 23: 1352 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,31g
 
103,69g
 
123,98g
- -
sø 22: 1136 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,98g
 
98,73g
 
99,19g
- -
lø 21: 1315 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,23g
 
93,25g
 
117,31g
- -
fr 20: 1046 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,52g
 
79,30g
 
120,64g
- -
to 19: 1656 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,77g
 
107,98g
 
173,81g
- -
on 18: 1105 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,13g
 
103,68g
 
105,66g
- -
ti 17: 1342 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,79g
 
117,80g
 
125,81g
- -
ma 16: 1297 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,97g
 
103,41g
 
134,02g
- -
sø 15: 1086 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,25g
 
99,87g
 
85,28g
- -
lø 14: 1100 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,89g
 
96,22g
 
90,11g
- -
fr 13: 1158 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,90g
 
108,96g
 
89,64g
- -
to 12: 1274 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,88g
 
126,08g
 
106,61g
- -
on 11: 1240 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,60g
 
120,61g
 
102,99g
- -
ti 10: 980 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,81g
 
88,76g
 
92,48g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.