grazielasarabiaperez's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
ma 29: 1697 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,33g
 
85,02g
 
194,87g
2016*  319
to 18: 1526 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,62g
 
62,27g
 
249,57g
2094*  568
on 17: 1001 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,56g
 
51,60g
 
186,25g
1977*  976
ti 16: 899 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,02g
 
65,58g
 
85,74g
1984*  1085
ma 15: 856 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,12g
 
30,54g
 
133,72g
- -
april 2023
fr 28: 1106 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,92g
 
46,16g
 
147,57g
1943*  837
ti 11: 683 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,21g
 
36,97g
 
97,35g
1920*  1237
marts 2023
fr 3: 1482 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,17g
 
45,35g
 
237,08g
2006*  524
februar 2023
to 16: 1428 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,09g
 
55,39g
 
192,32g
2428*  1000
fr 10: - - 2315* -
ma 6: 553 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,12g
 
50,35g
 
37,00g
- -
fr 3: 874 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,06g
 
58,06g
 
112,50g
2245*  1371
januar 2023
ma 30: 2103 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,00g
 
94,23g
 
275,93g
2536*  433
lø 28: 1778 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,42g
 
90,20g
 
200,58g
2404*  626
december 2022
ma 26: 1212 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,05g
 
55,24g
 
208,83g
2126*  914
november 2022
ma 28: 1593 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,11g
 
56,30g
 
181,02g
2247*  654
sø 27: 1816 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,71g
 
77,47g
 
212,42g
2260*  444
lø 26: 1759 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,66g
 
88,22g
 
228,18g
2234*  475
fr 25: 1323 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,99g
 
74,28g
 
195,90g
2155*  832
to 24: 1811 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,49g
 
90,99g
 
238,85g
2772*  961
on 23: 1341 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,12g
 
86,63g
 
163,16g
1941*  600
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.