Andrey G's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2018
sø 7: 2053 * 205%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,31g
 
34,38g
 
77,89g
- -
lø 6: 628 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,19g
 
44,37g
 
72,48g
2483*  1855
fr 5: 778 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,50g
 
46,01g
 
84,74g
- -
ma 1: 486 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,22g
 
33,20g
 
22,24g
- -
september 2018
sø 30: 1063 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,99g
 
72,31g
 
27,36g
- -
fr 28: 702 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,99g
 
23,90g
 
62,22g
2603*  1901
to 27: 686 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,99g
 
52,70g
 
45,68g
- -
sø 23: 738 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,49g
 
60,78g
 
60,10g
2603*  1865
lø 22: 1099 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,77g
 
77,05g
 
85,13g
- -
on 19: 1854 * 185%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,33g
 
87,02g
 
87,66g
2603*  749
ti 18: 1168 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,01g
 
114,59g
 
90,34g
- -
ma 17: 1463 * 146%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,23g
 
62,11g
 
58,86g
2603*  1140
sø 16: 595 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,70g
 
28,27g
 
66,78g
2676*  2081
fr 14: 662 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,56g
 
41,20g
 
33,28g
- -
august 2017
to 24: 332 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,42g
 
58,45g
 
14,77g
- -
august 2016
to 18: 575 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,37g
 
44,49g
 
59,22g
2319*  1744
on 17: 2660 * 222%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
137,41g
 
150,28g
 
197,38g
- -
ti 16: 1462 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,68g
 
63,55g
 
94,42g
2319*  857
ma 15: - - 2319* -
sø 14: 392 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,82g
 
12,59g
 
72,31g
2344*  1952
lø 13: 840 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,35g
 
19,47g
 
80,09g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.