V@lentin@M@k's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
on 1: 368 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,14g
 
8,34g
 
53,05g
- -
april 2024
ti 30: 498 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,28g
 
9,62g
 
60,52g
- -
ma 29: 1149 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,63g
 
37,61g
 
186,28g
- -
februar 2024
ti 6: 140 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,19g
 
1,22g
 
37,36g
- -
ma 5: 1071 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,18g
 
34,98g
 
161,26g
2820*  1749
sø 4: 920 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,06g
 
62,08g
 
157,93g
- -
januar 2024
on 3: 1011 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,71g
 
40,09g
 
76,62g
- -
december 2023
to 14: 240 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,34g
 
6,44g
 
38,10g
- -
ma 4: 504 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,52g
 
11,93g
 
106,80g
- -
fr 1: 430 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,30g
 
10,18g
 
91,18g
- -
november 2023
ma 27: 976 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,03g
 
29,59g
 
186,49g
- -
lø 18: 490 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,22g
 
9,34g
 
68,72g
- -
on 15: 838 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,50g
 
24,66g
 
105,16g
- -
sø 12: 114 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,10g
 
0,78g
 
20,34g
- -
oktober 2023
sø 8: 180 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,25g
 
4,83g
 
28,58g
- -
august 2023
fr 25: 575 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,81g
 
43,21g
 
56,12g
- -
juli 2023
on 19: 252 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,92g
 
4,73g
 
27,44g
- -
ma 3: 744 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,98g
 
25,19g
 
102,09g
- -
juni 2023
on 21: 738 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,45g
 
31,00g
 
16,35g
- -
ti 20: 2359 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,04g
 
100,68g
 
429,07g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.