misachiii's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2023
to 9: 563 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,08g
 
30,00g
 
84,44g
- -
februar 2023
fr 10: 1225 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,47g
 
55,75g
 
186,07g
- -
to 9: 993 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,28g
 
46,42g
 
124,09g
896*  97
on 8: 425 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,46g
 
13,85g
 
56,85g
1670*  1245
ti 7: 1295 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,14g
 
49,30g
 
173,14g
1635*  340
ma 6: 974 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,34g
 
31,72g
 
127,12g
1644*  670
sø 5: - - 1621* -
lø 4: - - 1621* -
fr 3: - - 1655* -
to 2: - - 1664* -
on 1: - - 1621* -
januar 2023
ti 31: - - 1621* -
ma 30: - - 1636* -
sø 29: - - 1621* -
lø 28: - - 1621* -
fr 27: - - 1621* -
to 26: - - 1634* -
on 25: - - 1621* -
ti 24: - - 1621* -
ma 23: 697 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,13g
 
14,30g
 
95,49g
1624*  927
sø 22: - - 1633* -
lø 21: - - 1621* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.