*Мейзикин*'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 1121 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,13g
 
58,15g
 
102,59g
928*  193
to 19: 1443 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,44g
 
60,18g
 
147,58g
2487*  1044
on 18: 1376 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,62g
 
79,50g
 
94,27g
2345*  969
ti 17: 1733 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,27g
 
80,46g
 
148,98g
2413*  680
ma 16: 1701 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,15g
 
89,16g
 
151,70g
2265*  564
sø 15: 1685 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,90g
 
77,05g
 
129,25g
2273*  588
lø 14: 1814 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,60g
 
66,47g
 
221,08g
2452*  638
fr 13: 1703 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,64g
 
89,48g
 
126,46g
2629*  926
to 12: 1750 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,88g
 
98,94g
 
108,02g
2425*  675
on 11: 1656 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,67g
 
84,02g
 
158,88g
2561*  905
ti 10: 1620 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,05g
 
78,25g
 
118,43g
2707*  1087
ma 9: - - 2632* -
sø 8: - - 2509* -
lø 7: - - 2384* -
fr 6: - - 3015* -
to 5: 396 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,11g
 
21,94g
 
24,16g
2442*  2046
on 4: 1665 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,83g
 
83,98g
 
152,46g
2600*  935
ti 3: 1683 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,81g
 
88,71g
 
149,43g
2348*  665
ma 2: 1726 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,86g
 
109,43g
 
164,99g
2265*  539
sø 1: 1691 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,62g
 
114,68g
 
128,79g
2402*  711
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.