あおもりあか's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: 224 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,77g
 
24,33g
 
0,99g
- -
lø 28: 1623 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,45g
 
71,56g
 
191,64g
1773*  150
fr 27: 1595 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,47g
 
91,47g
 
152,35g
2260*  665
to 26: 1702 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,90g
 
48,28g
 
177,89g
- -
on 25: 1806 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,38g
 
125,25g
 
105,68g
2390*  584
ti 24: 2339 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,24g
 
66,50g
 
278,36g
1785*  554
ma 23: 1998 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,56g
 
126,01g
 
107,41g
2135*  137
ma 16: 1830 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,24g
 
62,24g
 
200,06g
- -
sø 15: 1464 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,79g
 
70,96g
 
165,10g
- -
lø 14: 2023 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,10g
 
47,47g
 
304,49g
- -
fr 13: 2319 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,60g
 
67,02g
 
330,49g
- -
to 12: 2238 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,89g
 
53,19g
 
261,35g
1727*  511
on 11: 1836 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,17g
 
47,29g
 
247,48g
- -
ti 10: 1145 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,44g
 
94,49g
 
91,78g
- -
december 2023
lø 23: 681 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,81g
 
30,86g
 
58,60g
- -
fr 22: 864 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,96g
 
34,63g
 
70,97g
- -
to 21: 919 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,15g
 
42,30g
 
118,86g
- -
on 20: 1434 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,75g
 
54,29g
 
149,17g
1644*  210
ti 19: 610 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,76g
 
28,26g
 
75,33g
- -
ma 18: 1072 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,65g
 
52,44g
 
104,43g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.