Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
uly106
Kost Kalender
september 2024
uly106's Kost Kalender - september 2024
uly106's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1552 Kal
(
Fedt:
76,66g,
Protein:
74,56g,
Kulhyd.:
143,74g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
6208 Kal
(
Fedt:
306,64g,
Protein:
298,22g,
Kulhyd.:
574,98g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
1454*
-
21
1831*
-
22
1015*
-
23
1908*
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
124%
af GDA*
(1552 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (44%)
Protein (19%)
*Baseret på en GDA af 1250 kalorier (17 sep 22)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
