uly106's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 1908 * 153%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,93g
 
110,34g
 
189,89g
- -
sø 22: 1015 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,09g
 
47,76g
 
87,30g
- -
lø 21: 1831 * 146%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,91g
 
76,79g
 
174,26g
- -
fr 20: 1454 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,71g
 
63,33g
 
123,53g
- -
november 2022
on 9: 1282 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,85g
 
68,79g
 
162,39g
- -
ti 8: 1180 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,07g
 
69,77g
 
111,67g
- -
sø 6: 1450 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,80g
 
78,41g
 
176,02g
- -
lø 5: 1550 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,36g
 
57,13g
 
140,00g
- -
fr 4: 1454 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,58g
 
70,96g
 
131,92g
- -
to 3: 1506 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,13g
 
61,36g
 
143,90g
- -
on 2: 1396 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,12g
 
67,17g
 
139,61g
- -
ti 1: 1305 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,97g
 
76,59g
 
156,50g
- -
oktober 2022
ma 31: 1585 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,24g
 
107,63g
 
176,96g
- -
to 27: 1298 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,37g
 
77,94g
 
170,52g
- -
ti 25: 1275 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,46g
 
116,48g
 
107,98g
- -
ma 24: 162 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,70g
 
5,85g
 
28,35g
- -
lø 22: 363 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,54g
 
30,33g
 
24,41g
- -
fr 21: 1200 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,84g
 
58,12g
 
119,06g
- -
to 20: 1288 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,10g
 
78,15g
 
170,41g
- -
on 19: 1262 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,95g
 
61,24g
 
175,74g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.