ankgokhan's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2022
to 8: 436 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,14g
 
21,77g
 
46,09g
- -
on 7: 496 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,35g
 
45,60g
 
25,79g
- -
ti 6: 540 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,46g
 
26,26g
 
83,58g
- -
ma 5: 722 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,25g
 
69,37g
 
52,47g
- -
lø 3: 986 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,42g
 
56,77g
 
109,62g
- -
fr 2: 831 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,07g
 
57,39g
 
96,86g
- -
to 1: 861 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,74g
 
56,57g
 
102,89g
- -
august 2022
on 31: 1338 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,24g
 
42,18g
 
163,86g
- -
ti 30: 1210 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,82g
 
54,73g
 
149,13g
- -
ma 29: 1240 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,86g
 
64,54g
 
113,85g
- -
lø 27: 1080 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,51g
 
66,66g
 
124,09g
- -
fr 26: 1042 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,65g
 
43,98g
 
149,01g
4389*  3347
to 25: 987 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,78g
 
75,86g
 
108,39g
4389*  3402
on 24: 596 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,29g
 
31,51g
 
74,99g
- -
ti 23: 433 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,03g
 
22,85g
 
56,41g
- -
ma 22: 741 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,64g
 
42,71g
 
88,05g
- -
lø 20: 1332 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,92g
 
56,47g
 
154,65g
- -
fr 19: 690 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,18g
 
66,97g
 
57,85g
4503*  3813
to 18: 1075 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,82g
 
18,77g
 
198,68g
4060*  2985
on 17: 544 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,14g
 
15,67g
 
107,23g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.