arousa*'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 7: 1240 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,95g
 
101,78g
 
95,88g
- -
fr 6: 1143 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,72g
 
72,05g
 
100,61g
- -
august 2024
on 21: 460 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,38g
 
24,05g
 
53,55g
- -
ti 20: 332 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,50g
 
29,84g
 
20,46g
- -
ma 19: 446 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,32g
 
33,29g
 
35,72g
- -
sø 18: 509 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,28g
 
32,96g
 
36,78g
- -
lø 17: 270 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,47g
 
29,18g
 
6,20g
- -
fr 16: 1247 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,65g
 
96,96g
 
109,48g
- -
fr 9: 260 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,22g
 
24,34g
 
6,92g
- -
ti 6: 273 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,90g
 
19,50g
 
5,55g
- -
ma 5: 415 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,34g
 
38,79g
 
22,80g
- -
sø 4: 382 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,79g
 
35,29g
 
21,90g
- -
fr 2: 340 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,46g
 
39,44g
 
31,28g
- -
to 1: 307 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,93g
 
26,84g
 
26,56g
- -
juli 2024
on 31: 992 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,13g
 
28,58g
 
102,79g
- -
ti 30: 517 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,73g
 
54,01g
 
25,51g
- -
ma 29: 847 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,71g
 
61,13g
 
53,88g
- -
sø 28: 583 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,43g
 
20,79g
 
20,95g
- -
ti 23: 1133 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,35g
 
91,92g
 
111,55g
- -
ma 22: 912 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,16g
 
60,46g
 
66,61g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.