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MrNen9's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

marts 2023

lø 18:

643 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,19g		28,21g		78,27g

-

-

fr 17:

370 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,80g		7,50g		72,00g

-

-

to 16:

563 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,47g		14,11g		116,02g

-

-

on 15:

848 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,97g		30,54g		145,72g

-

-

ti 14:

563 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,47g		14,11g		116,02g

-

-

ma 13:

563 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,47g		14,11g		116,02g

2794*

2231

sø 12:

1648 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,97g		71,71g		212,30g

-

-

lø 11:

1605 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,18g		76,69g		184,69g

-

-

fr 10:

862 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,55g		33,95g		95,92g

-

-

to 9:

1861 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
106,24g		42,06g		183,43g

2122*

261

oktober 2022

ti 11:

1215 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,46g		51,11g		151,41g

1903*

688

juli 2022

ti 26:

269 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,48g		14,44g		45,88g

-

-

ma 25:

1578 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,85g		77,30g		198,42g

-

-

sø 24:

1406 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,03g		68,19g		143,57g

2000*

594

lø 23:

2088 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,11g		55,21g		309,17g

2762*

674

fr 22:

1608 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,17g		60,88g		165,34g

2381*

773

to 21:

1880 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,49g		103,47g		165,02g

2028*

148

on 20:

1856 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,57g		77,99g		196,57g

2453*

597

ti 19:

1793 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,04g		76,77g		209,07g

2100*

307

ma 18:

1885 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
93,63g		71,16g		256,29g

2609*

724

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